2012年10月

9月頃から 左肘の間接が痛くて 力が入りません・・・・ついに 整形外科で診てもらいました。 レントゲン検査で骨の異常は見つからず、ちょっと ホットしました。 病名は・・・・ 肘の滑液包炎??? かつえきほうえん???なんじゃそりゃ? (間接の潤滑剤の炎症 ...

天気がいい じっとしているのはもったいない(明日は法事で走れない)  ってことで 午前中2時間ほど 走ってきました。 見山の里往復 30キロほどです。 http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=5cf1e8463eacd9aed7375d67001c48ef   空が碧い!   ...

仕事に待ったがかかり 手隙になってしまった。(さんざん急がせておいて なんなん?)プンプン   そうだ ウールの ニッカーボッカーを引っ張り出そう! 屋根裏部屋から ゴソゴソと引っ張り出してきました。 ついでに 長袖のジャージ アンダーシャツなど ・・・ ...

急に寒くなってきましたね! この季節 サイクリング時の服装に気を使います。   薄いと 寒い 厚着すると 汗だくで 逆に 汗冷えしてしまう   この時期は モンベルの薄い長袖の上に 半そでジャージ 寒いときは ウイドブレーカー 下はサイクリング用下着の上 ...

保津峡橋麓で休憩中に見つけました。 さいしょ ゴミムシだと思ったのですが 結構丸まっちいので コガネムシ?   家に帰って 写真見ると 触角が コガネムシではないような! きみは誰  体長1センチ      ハムシの仲間  カミナリハムシ と いう線 ...

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